News

Crowdfunding erfolgreich abgeschlossen

Unser Crowdfunding hat funktioniert, wie man den GP laufen könnte – langsam beginnen und dann ein kraftvoller Endspurt. Wir haben unser Spendenziel erreicht! Vielen Dank allen Spenderinnen und Spendern.

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6. Mai 2016

140 Flüchtlinge laufen am Grand Prix von Bern mit

http://www.blick.ch/news/schweiz/bern/sie-trainieren-schon-140-fluechtlinge-laufen-am-grand-prix-von-bern-mit-id4986628.html  

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2. Mai 2016

Die Hartgesottenen

Die Stärksten trainieren auch bei schlechtem Wetter 😉

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26. April 2016

Vitaparcours

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13. April 2016

Team Herkules

So schnell wie möglich & so viele Runden wie möglich in 25 Minuten.

29. März 2016

Training beim Vitaparcours sorgte für Abwechslung und lachende Gesichter!

Diese Woche haben die Läufer von Gümligen den Vitaparcours kennen gelernt! Der Fantasie waren keine Grenzen gesetzt… Und es haben sich zwei neue Läufer angemeldet – es wächst! 

26. März 2016

Intervalltraining kann ganz schön hart sein

Der Körper sagte „Stopp“, der Wille aber war stärker. So kämpfte man sich scheinbar unerschöpflich den Berg hoch. Grand Prix Bern, wir kommen!  

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23. März 2016

Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft

15. März 2016

4.7km DONE

Und wieder einmal sind wir stolz auf so eine grosse Anzahl motivierter Teilnehmer!!!

15. März 2016

Training 08.03.2014

Trainingsaufbau: Warm up (Fangnis), Intervalltraining (5x2min, je 2min walken), Cool Down mit Stretching (Bild)  

15. März 2016